Detox din hjerne.

Danmarks mest populære podcast om sundhed. 

 
 

Din krop skal ikke udrenses.
Dit sind skal. 

"Detox din hjerne" er podcasten, der udrenser dit sind for usunde usandheder om sundhed.
I hvert afsnit vil Morten Elsøe og Anne Gaardmand (eller en særligt udvalgt gæst) punktere myter om ernæring, træning og vægttab. Myter, der – når man tror på dem – står i vejen for sund adfærd. 

Du kan læse mere om hver enkelt episode, i vores show notes. Der finder du også links til studier, bøger og andet, der omtales i afsnittene.

Du kan høre alle episoderne via iTunes eller Podcast-appen, her
Du kan også streame alle episoderne via SoundCloud, her