KOMMENDE FOREDRAG 

HER KAN DU SE DE FOREDRAG, DER FINDER STED I LIVSSTILSHUSET I DEN KOMMENDE TID.


Bryd dine spisevaner

ONSDAG d. 16. AUGUST kl. 19.00

Til dette foredrag vil du blive klogere på dine spisevaner, herunder hvorfor du gang på gang ender med at tømme hele slikskålen eller gå amok i buffeten. Du vil få en forståelse for, hvordan dine omgivelser får dig til at spise mere, end du har behov for, og hvordan du én gang for alle bryder dine uhensigtsmæssige spisevaner. 


Når maden tager magten

Torsdag d. 24. AUGUST kl. 19.00

Til dette foredrag vil du blive klogere på, hvorfor de tanker du har om din mad er med til at fastholde dig i et uhensigtsmæssigt spisemønster. Du vil få du svaret på, hvordan du slipper slipper restriktioner, madstress og dårlig samvittighed, så du i stedet kan få et naturligt forhold til mad.